香りのオンラインショップ　恋香房は、アロマテラピーを専門とするオンラインショップです。

【このページの主な内容】

• 二日酔いさん、いらっしゃい(^^♪
• ゼフィールついて
• すぐ出来る簡単なアロマテラピー
• 男性におすすめの香り（精油）
• こんなあなたにはこんな使い方がおすすめです。
  ●一日中オフィスでデスクワークをしてる人に
  ●よく運転をする人は、、、
  ●教師や接客業など、人と接する職業の人には、、、。
  ●のん兵衛でよく二日酔いになるあなたには
• ブログに「男性更年期」のカテゴリーを作りました

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男性には慣れないイクメンが流行ったり、これだけ女性中心の社会になれば、
最近は男性の方がむしろ癒されたいと思っているのではないでしょうか？

アロマは女性だけのものではないのです。
男性の貴方だって、アロマライフを楽しんでみて下さい。


自然界の植物には１００％ナチュラルだからこそ発揮できる素晴らしい力があります。
その素晴らしい力、例えば、「ラベンダーは不眠に効く」とか｢レモンの香りは集中力を高める｣なんて、聞いたことありませんか？
その花や実、果実などから抽出した香り豊かなエッセンスを、精油またはエッセンシャルオイルと言います。
エッセンシャルオイルを使って、脳を刺激し、心と体の美容や健康に活かそうというのがアロマテラピーなのです。

ブログ内関連記事「男性が始めるアロマテラピー」

お酒が好きな人の強い味方です

昨日のお酒が頭に残って二日酔い、こんな朝には
騙されたと思ってペパーミントのエッセンシャルオイルを、こめかみに塗ってみて下さい。
これは酒飲みの店主の保障付き（笑）
市販のお薬と違う所は、エッセンシャルオイルなら、
だらけそうなメンタルもしゃきっとさせてくれる所。
それにゼフィールのエッセンシャルオイルなら、服用が可能なのでお酒を飲んだ翌日の胃のムカつきも、ミント水ですっきり。アロマの力を、信じてみませんか?

ブログ内関連記事「ペパーミントで飲み会対策」

ゼフィールついて

「恋香房」が取り扱うエッセンシャルオイルは、ゼフィール社のものがメインです。
エッセンシャルオイルは、100%天然のエッセンシャルオイルは当たり前です。
ゼフィールは100%純粋･100%天然･100%完全とはっきり明記しています 。
最近は男性雑誌でもアロマテラピーの特集が組まれ、エッセンシャルオイルの選び方が掲載されたりしています。
エッセンシャルオイルは日本では医療には使うことができませんが、ゼフィールのエッセンシャルオイルはフランスで医療用としても使われている最高品質のものです。

すぐ出来る簡単なアロマテラピー

香りをかぐ	エッセンシャルオイルをティッシュやハンカチに一滴落として、ベッドサイドや机の上に置いたり、アロマポットなどで香りを漂わせます。疲れた心をリラックスさせてくれます。	芳香浴とは？
アロマバス	エッセンシャルオイルを、４，５滴バスタブに直接入れてかき混ぜます。 （エッセンシャルオイルはお湯には溶けません。） 香りの成分が、鼻や口から吸収され、体内を循環して、各器官に運ばれていきます。肌にも浸透します。 こうして、ほんの数滴の香り成分（エッセンシャルオイル）が、さまざまな方法で体内に吸収され、心や身体の働きを高めたり、鎮静させたりという効果を生み出します。	アロマでお風呂

男性におすすめの香り（精油）

エッセンシャルオイル	どんな香り	心に対する働き（アロマポットやハンカチでの吸入）	身体に対する働き（バスオイルなど）	参考リンク
イランイラン	南国の花のようなフローラル系の甘い香り	神経系をリラックスさせ、喜びの感情をもたらす。怒り、不安、ショック、パニック、恐怖、などの感情を解きほぐす。	●ホルモンのバランスをとる作用があり、性的な障害に有効。 *使用は3滴以下にして下さい。	エグザイルとイランイラン 不安やプレッシャーにおすすめのアロマ
クラリーセージ	ハーブ調の甘い紅茶のような香り	神経が緊張している時やパニックに陥った時に。幸福感が生まれる効果。	●ホルモンのバランスを整え、男女問わず、生殖能力を向上させる ●腎臓の強壮作用●発汗過多の抑制 ●頭痛、偏頭痛●病後の回復 *飲酒時、運転時には使用しないで下さい。	クラリーセージの持つ力
サイプレス	ウッディーでスパイシーなすっきりした香り	怒りを和らげる効果があり、いらいらしがちな人に役立つ。 私の周りでは人のお世話をしている人が好む香りのようです	●様々なものの過剰な所に到達する。 出血、むくみ、鼻血、発汗、に役立つ ●肝臓を丈夫にする ●気管支炎、喘息、リウマチに効果的	サイプレス
サンダルウッド	お香で知られているウッディーな甘い香り	神経の緊張と不安を和らげる。過去との結びつきを絶つ力があり、何かの想念が取り付いて離れない時に役に立つ。	●催淫（性欲を刺激する）特性があり、性的障害を改善 ●胸部の各種感染症、気管支炎、肺の感染症 ●免疫系の強化●不眠	ホルモンと恋のお話 アロマでスキンケア
ジュニパー	お酒のジンの原料です。	神経を明敏にし、刺激して強化します。ものごとにチャレンジできる精神状態にしてくれるので、人を助ける職業の人に向いています。	●解毒作用があるので、アルコールのとりすぎや食べすぎに役立つ ●空気を浄化する。 ●身体の老廃物をとるので、足のむくみに良い。 ●手足の強化、傷みを和らげる。 ●尿酸を排泄するので、関節炎、リウマチ、痛風、座骨神経痛に役立つ。 *一週間使用したら、二週間休むというように、長期の使用はひかえて下さい。	ジュニパー
ティートリー	薬っぽい香りなので嗅いだ事があるかも	ショックを受けた時に心をリフレッシュさせ、蘇らせる。	●免疫系の強化と感染症の予防 ●強力な殺菌作用により、身体から毒素を排出させる *刺激の強い製油なので、お風呂に入れる場合は3滴以下にするようにして下さい。	ティートリーの持つ力
ベルガモット	オレンジやレモンのようなフレッシュでちょっとビターな香り	鎮静と高揚の両作用があるので、リラックスして、リフレッシュする事が出来る。 怒りとフラストレーションを和らげる	●消化器系に力を発揮する。消化不良、胃痛、食欲不振を和らげる ●腸内の寄生虫を駆除し、胆石を減少させる ●消毒作用と治癒作用 *使用後はしみの原因になりますので、直射日光に当たらないようにして下さい。	ベルガモット
フランキンセンス	かすかにレモンのような、スパイシー香り	心に元気を与え、和ませる作用がある。人を慰め、リフレッシュさせる。不安な心理状態、強迫観念を平常に戻す。	●粘膜に効果があり、灰を強化するのに役立つ。 ●呼吸器系に効き目があり、息切れを改善。咳、気管支炎、喉頭炎の緩和に。 ●収斂作用があるので、肌を引き締め、しわをのばす。	ミルラとフランキンセンス
パチュリ	土の匂いに似たような、甘くスパイシーな香り	現実に足をつかせ、バランスをとるように促す。無気力感を払いのけ、理解力を鋭敏にする。客観的な心をもつ。	●ダイエット後の緩んだ肌を引き締める。 ●食欲を抑制する。 ●利尿特性により、体内に滞留した水分を排出する。 ●多汗を抑える ●皮膚の炎症をひかせ、あれた肌や、にきび、湿疹を改善	パチュリ
ペパーミント	日本人には一番馴染みのあるハッカの香り	冷却作用により、起こった時やヒステリーを起した時の状態を好転。	●熱を下げて発汗を促す ●咳、鼻詰まり、気管支炎、を改善 ●胃腸の調子を整える。食中毒、吐き気、便秘、下痢、口臭、乗り物酔いに有効 ●頭痛、偏頭痛を緩和 ●冷却作用により、かゆみ、炎症、皮膚炎を和らげる。 *刺激の強い精油なので、お風呂に入れる場合は3滴以下にするようにして下さい。	ペパーミントおすすめの使い方
ユーカリ	クリアで鋭い香り	情緒に対して、冷却作用をしめす。頭脳を明晰にし、精神を集中する。	●抗ウイルス作用があり、粘膜の症状を和らげる。 ●せき、喘息に有効。風邪と花粉アレルギーによる鼻詰まりを解消 ●感染症の予防 ●冷却作用、デオドラント作用により、体温を下げ、消臭する効果がある。 ●リウマチ、筋肉痛、神経痛に有効 *刺激の強い精油なので、お風呂に入れる場合は3滴以下にするようにして下さい。	風邪に役立つアロマ ユーカリの特徴
ラベンダー	ウッディーなハーブ調の香り	心理的な不調を癒す。怒りを和らげ、疲労困難を回復させる。精神を浄化し、中枢神経のバランスをとる。	●血圧を下げ、心拍を鎮める。 ●不眠に有効 ●痛みを和らげるので、捻挫、筋違え、リウマチの痛みに役立つ。気管支炎、喘息、かぜなどの呼吸器系に有効。 ●抗ウイルス作用により、感染症の予防 ●やけど、ひやけに効果的	ラベンダーとティートリー関連記事 風邪に役立つアロマ
レモングラス	レモンのような香り	心を刺激し、生気を回復させ、エネルギーを充電。精神を高揚させ、わだかまりを解き放つ。	●病後の回復 ●食欲不振、消化不良、胃腸炎に役立つ。 ●強い消毒特性により、呼吸器系の感染症に役立つ。 ●足の疲れをとる *刺激の強い精油なので、お風呂に入れる場合は3滴以下にするようにして下さい。
ローズウッド	ウッディーなのに、フローラな甘い香り	中枢神経を安定させるので、身体全体のバランスをとる。精神的に疲れた時、気持ちを高揚させ元気つけてくれる。	●免疫系の強化 ●催淫（性欲を刺激する）特性があり、性的障害を改善 ●頭痛、吐き気、ジェットラグに役立つ	ローズウッド
ローズマリー	樟脳のようなツント来る香り	頭脳を明晰にし、記憶力を増進させる。精神的な過労、無気力に効果的	●能にエネルギーを供給し、活気付ける。 ●頭痛、偏頭痛、胃腸障害に効果的 ●痛風、リウマチ、筋肉疲労の回復 ●低血圧をあげる作用（なので、高血圧の人にはむきません）貧血に役立つ ●肌を引き締める作用がある	ローズマリーの持つ力