アロマな一日を体験してみよう。
あなたはどんな人ですか?

　学生＝Ａへ
　　ＯＬ＝Ｂへ
　主婦＝Ｃへ　　

学生Aさんのアロマな一日
起床：
朝起きて最初に飲むのは眠気覚ましのミント水。ゼフィールのペパーミント水１０ＣＣを１５０ＣＣのミネラルウォーターで割って毎朝飲んでいます。面倒な時はこの割合で何日分か作って冷やしておく。
目覚めの一杯がシャッキっとした気分にさせてくれます。

朝のＳＫＩＮケア：
シャワーの後は、自分で作ったカモミールの石鹸で洗顔。泡立ちがよくて使い心地も優しく気に入ってます。洗顔後は、集中力アップのローズマリー水をローションとしてパシャパシャ。

On　SCHOOL：
学校には香水は付けていかない。代わりに、集中力、記憶力をアップする
ローズマリーのエッセンシャルオイルを持ち歩いている。
そのまま嗅いでいると妖しい人みたいだから、ハンカチに含ませて、
授業中に嗅いだりしてる。お陰で最近授業に集中できてる感じ。

After　SCHOOL：
今日は学校帰りに友達と街をぶらぶら歩き回ったから、足がパンパン。
大好きなパパーミントとローズマリーは足のむくみをとるフットバスにも最適。寝るまでのつなぎはTVを見ながらのフットバス。
むくみもとれてすっきり。

就寝：
最近は悩みもなく彼氏ともうまく行ってる感じ。今夜は優しい気分にさせてくれるスィートオレンジの香りをフットライトに垂らしておやすみなさい。

OL　Bさんのアロマな一日
起床：
朝は冷たいミントティーでの目覚め。ミントは胃腸の調子を整えてくれるから一人暮らしの健康管理にはかかせない。

朝のSKINケア
朝は自分で作ったカモミールの石鹸で洗顔。何が入っているか全てわかるから安心して使える。ハーブウォーターは色々使えるからバラ水とローズマリーとミント水を持ってる。でも朝はやっぱり、ローズマリーウォーターかミント水がしゃきっとした気分にさせてくれる。

On　TIME：
★一応会社にも香りは付けていくけど、仕事先でユニセックス系の香りはおじさん世代の人と会うときは、失礼に当たるから使わない。
女らしくかつ、いやみにならない香りと言えば、ディオールのミスディオール辺りがクラッシックだけど、妥当だと思う。
あとはプレジャーズとか、、、エスティーローダーは日本人向けの香り作るのが上手い。
ユニセックス系は好きだけど、格からいえば遊びの香り、仕事にはNGです。

★ デスクにはユーカリのエッセンシャルオイルを常備している。
煙草のにおいを浄化してくれるから、無水エタノールとブレンドして作ったリフレッシュスプレーが大活躍。
咳が止まらない時にもこの香りを嗅ぐと楽になるから手放せない。
　　

AFTERFIVE：
今夜は彼が家に来るから急いで帰宅して掃除しなくちゃ。
仕上げにはアロマポットでお出迎え。
揺れるキャンドルの炎とイランイランの香りが、ロマンチック度を高めてくれる。

お風呂：
明日は休みだし、彼も来る事だから、ゴージャスにローズの香りを入れちゃおう。SKINケアにももちろん薔薇水。ホルモンの働きを促す力があるらしい。

主婦Cさんのアロマな一日
起床：
朝はローズマリーとタイムをブレンドしたお茶で目覚めます。
アレルギーに効くと言うので飲み続けているのですが、やっぱりいい感じです。
お茶代わりにも飲んでいます。

朝のSKINケア:
石鹸は趣味で色々作りましたが、ローズの花びらを練りこんだ石鹸がお気に入りで、洗顔に使います。
ローションも自分で手作りなので、安心で安上がり。
ローズマリーが若返りの効果があると言うので配合しています。

OnTIME：
仕事のない日は家事で追われているので、時間に追いかけられている感じです。
午後のティータイムは安らぎの時間です。
自分で作ったバニラティーにオレンジピールをブレンドしたものはお友達にも
好評です。

★思えば一日のうちで結構ハーブティーを飲んでいます。
一番お気に入りはカモミール。PCで仕事をしているので
飲んだ後のティーバックは、目の周りのパッティングにしています。
カモミールティーは飲み残しをそのまま化粧水代わりにも使えるし、
切らした事がありません。

お風呂：
今日は近くに住んでいるお姑さんのお小言のせいでちょっとブルー。
そんなときはリフレッシュ＆リラックスの両作用のあるベルガモットを
入れた湯船につかります。
優しい香りが「まっ、いいか」という気分にさせてくれます。

就寝：
主婦って小さな事でイライラする事が多い。
そんなときに頼りになるのは、ベルガモット、スィートオレンジ、ネロリ
等の柑橘系の香り。
元気にもしてくれるし、イライラも沈めてくれるから、ピローカバーの間に
香りを含ませたティシュを含ませて寝ます。